Es muy importante hablar del termino ESTRÉS, sería importante saber que significado tiene esa palabra tan nombrada por algunos y tan temida por otros. Estrés o Stress, significa la situación de un individuo o  alguno de sus órganos, o aparatos que por exigir de ellos un rendimiento muy superior al normal, los pone en riesgo  próximo de enfermar. Para que esto no suceda, empleamos técnicas Anti Estrés,  que evitarían llegar al limite, que seria la enfermedad.

¿Qué técnicas son éstas?

 Se trata de ejercicios determinados, dietas y masajes. Esto puesto en práctica evitaría o enlentecería este proceso.

 Uno de estos tratamientos es la KINESITERAPIA. KINESITERAPIA es un conjunto de tratamientos que utilizan, el ejercicio fisico para dar o devolver a una

 persona el movimiento y la función de las diferentes  regiones del cuerpo humano. Como complemento tenemos los masajes, KINESIS  DINÁMICA como técnica manual de relajación  muscular y KINESIS con movimientos miotensivos cérvico-escapulares en el ESTRÉS tencional del rostro.

 Son técnicas de masajes con movimientos dérmicos­ musculares donde el paciente queda totalmente relajado en pocos minutos.

Con esto podríamos disfrutar de esta FORTUNA que es NUESTRA VIDA. El SONREIR ya es un ejercicio relajante que brindamos y nos brindamos.